21 DAYS BEFORE NEW YEAR PACKAGE

• 3-daagse Intermediate Detox sapjeskuur – inclusief 18 sapjes van 400 ml voor een optimale kickstart van je challenge
• Teatox Daily – een ideale thee om je resultaten optimaal te ondersteunen
• Blue Matcha – helpt je te ontspannen en verleidt om ongezonde snacks te laten staan
• Vegan en glutenvrije proteïneshake – hoogwaardige plantaardige eiwitten, verrijkt met spijsverteringsenzymen en een natuurlijke vanillesmaak, zonder kunstmatige toevoegingen
• 21 dagen voedingsplan – een e-book vol recepten, tips en tricks voor dagelijkse inspiratie
• Whatsapp-community – deel je ervaringen, stel vragen en motiveer elkaar in een ondersteunende groep

Begin met de 3-daagse Detox Sapjeskuur:
Drink dagelijks zes sapjes van 400 ml volgens het schema dat in het e-book wordt aangegeven.
Zorg dat je voldoende water drinkt om gehydrateerd te blijven en de detox te ondersteunen.
Vermijd zware maaltijden tijdens deze fase en kies voor lichte, gezonde snacks indien nodig.

Voeg Teatox Daily toe aan je dagelijkse routine:
Drink Teatox Daily één of twee keer per dag, bij voorkeur in de ochtend en middag, om je energie en welzijn te ondersteunen.
Teatox Daily helpt je om tijdens de challenge een lichte en heldere geest te behouden.

Gebruik Blue Matcha als snackvervanger:
Geniet van een kop Blue Matcha wanneer je trek hebt in een snack of om te ontspannen in de avond.
Blue Matcha helpt je om rustiger in je avond te gaan en de verleiding van ongezonde snacks te vermijden.

Voeg de Vegan en glutenvrije proteïneshake toe voor extra ondersteuning:
Neem de proteïneshake als voedzame aanvulling, bijvoorbeeld na een workout of als tussendoortje.
De shake bevat plantaardige eiwitten en enzymen die je spijsvertering ondersteunen en helpen bij spierherstel.

Volg het 21 dagen voedingsplan uit het e-book:
Maak gebruik van het voedingsplan in het e-book om dagelijks voedzame maaltijden te bereiden.
Volg de do's & don’ts en tips & tricks om gezonde keuzes te integreren in je dagelijkse routine.

Deel je ervaringen in de WhatsApp-community:
Maak deel uit van onze actieve community, waar je inspiratie kunt opdoen, ervaringen kunt delen, en vragen kunt stellen.
Gebruik de groep om je motivatie hoog te houden en het meeste uit je 21 dagen te halen.

Evaluatie en verdere stappen:
Na de 21 dagen kun je terugkijken op je vooruitgang en bepalen welke gewoontes je wilt behouden voor een duurzame, gezonde levensstijl.